Búsqueda de Autoayuda

5299 resultados

  • FRIKI LOVE
    JORGE VESTERRA
    Tras el éxito de ¡Yo soy tu padre!, Jorge Vesterra vuelve a la carga para explicarnos todos los secretos del ligoteo en el mundo friki. Si crees que ya nunca encontrarás a esa persona que comparta contigo las noches de series, descubra nuevas zonas en el WoW o te acompañe a las convenciones, no tires la toalla. Este manual te enseñará a sacar partido a tus puntos fuertes ...
    Disponible en 1 semana

    14,42 € 15,00 € IVA incluido

  • A MAMÁ MONO NO LE VENGAS CON BANANAS VERDES
    PATRICIA CONDE
    «Este libro no está recomendado para menores de 18 años... pero, claro, quizá sean los 18 de antes porque ahora…, madre mía, hay alguna que con 15..., ejem, mejor me callo; en fin, yo no lo recomiendo ni a los más pequeños de la casa, ni a esas personas que se llevan las manos a la cara con aquello de “puede herir su sensibilidad”, ni a los que todavía piensan que so...
    Disponible en 1 semana

    19,13 € 19,90 € IVA incluido

  • SMOOTHIES. LA SOLUCIÓN ANTIOXIDANTE. 66 RECETAS CASERAS
    El libro esencial para cuidar tu propio cuerpo y llevar una vida saludable. Con estos zumos y smoothies a base de frutas y verduras conseguirás: - Limpiar y detoxificar tu cuerpo. - Disminuir la dosis diaria de cafeína. - Conseguir que los niños coman verduras. - Perder peso más fácilmente. - Purificar la sangre. Si deseas perder peso, luchar contra la fatiga, combatir ...
    Disponible en 1 semana

    11,49 € 11,95 € IVA incluido

  • LA VEU INTERIOR
    TORRALBA ROSELLÓ, FRANCESC
    Les cartes que s'escriuen l'Edith i el seu oncle l'Agustí ens acosten a dos personatges que es troben en moments vitals molt diferents: mentre ella viu la incertesa de l'edat adulta, ell contempla la vida des de l'experiència. Els moments compartits surt ...
    Disponible en 1 semana

    13,94 € 14,50 € IVA incluido

  • CAMBRER, AQUEST CAFÈ ESTÀ FRED!
    BALLESTEROS CABÓS, RAQUEL
    VINYETES PER MILLORAR L'ASSERTIVITAT I LES RELACIONS PERSONALS Aquest és un llibre de psicologia quotidiana i habilitats socials, pensat per a tothom que vulgui apropar-se al món de l'assertivitat, la comunicació amb els altres i el coneixement d'un mateix i dels altres, i estigui disposat a fer-ho amb una bona dosi d'humor i un cert grau d'ironia. Seguint les vivències de...
    Disponible en 1 semana

    18,17 € 18,90 € IVA incluido

  • UNA LLARGA ADOLESCÈNCIA
    ROSA REGAS / REGÀS PAGÈS, ROSA
    Les mem.ries d’adolescència de Rosa Regàs ens transporten a la crua postguerra barcelonina, on el republicanisme de la seva família va esdevenir tabú i les noves convencions socials anul·laven tota llibertat individual. Uns anys en els quals la por, el fe ...
    Disponible en 1 semana

    17,21 € 17,90 € IVA incluido

  • UNA LARGA ADOLESCENCIA
    ROSA REGAS / REGÀS PAGÈS, ROSA
    Las memorias de adolescencia de Rosa Regàs nos transportan a la cruda posguerra barcelonesa, donde el republicanismo de su familia era tabú y las nuevas convenciones sociales anulaban cualquier libertad individual. Unos años en los que el miedo, el fervor ...
    Disponible en 1 semana

    17,21 € 17,90 € IVA incluido

  • ALGUNS ANYS DESPRÉS
    JORGE WAGENSBERG / WAGENSBERG LUBINSKI, JORGE
    Els pares i els avis de Jorge Wagensberg, un dels nostres intel·lectuals i divulgadors de la ciència amb més reconeixement internacional, es van lliurar de la Segona Guerra Mundial i de l’Holocaust a Pol.nia, per. quan van arribar a Barcelona van patir la ...
    Disponible en 1 semana

    17,21 € 17,90 € IVA incluido

  • ALGUNOS AÑOS DESPUÉS
    JORGE WAGENSBERG / WAGENSBERG LUBINSKI, JORGE
    Los padres y los abuelos de Jorge Wagensberg, uno de nuestros intelectuales y divulgadores de la ciencia con más reconocimiento internacional, se libraron de la Segunda Guerra Mundial y del Holocausto en Polonia, pero tras su llegada a Barcelona sufrieron ...
    Disponible en 1 semana

    17,21 € 17,90 € IVA incluido

  • ACTIVIDADES SALUDABLES QUE ALARGAN LA VIDA
    Actividades saludables que alargan la vida es una guía con ilustraciones a color que nos propone de forma práctica, sencilla y muy visual 12 actividades físicas que con sus correspondientes ejercicios nos ayudarán a mantenernos en forma y a conseguir una vida más saludable. Las actividades que encontrarás a través de los 11 capítulos de este libro te proporcionarán res...
    Disponible en 1 semana

    12,02 € 12,50 € IVA incluido

  • TU EMBARAZO DÍA A DÍA
    Tu embarazo día a día es una completa y práctica obra sobre la gestación, el parto y las dos primeras semanas de vida del recién nacido. La detallada información que contiene esta guía permitirá a la futura madre no sólo entender los cambios que se producen durante estos 280 días inolvidables y afrontar el alumbramiento con tranquilidad, sino también seguir el desarr...
    Disponible en 1 semana

    28,80 € 29,95 € IVA incluido

  • DE GANDÍA A LA CASA BLANCA
    FIGUERES,RUBEN
    «Que no os engañen, lo que Rubén ha conseguido no está al alcance de cualquiera. Afortunadamente, su libro, sí.» Risto Mejide, escritor y publicista. Mi nombre es Rubén Figueres Alario. Nací en Gandía en el seno de una familia trabajadora y a los veinticuatro años me marché a Estados Unidos para probar suerte y mejorar mi inglés. Llegué a Chicago sin trabajo, sin v...
    Agotado

    14,33 € 14,90 € IVA incluido

  • FUI ADOPTADO ¿Y QUÉ?
    ROQUETA SUREDA, Mª ASSUMPCIÓ
    Este libro analiza todos los factores implicados en la adopción para encontrar las respuestas. Para ello, en el primer capítulo se aborda la teoría del Apego, del Trauma, el Abandono, la Resiliencia y los aportes de la Neurociencia sobre el desarrollo ...
    Disponible en 10 días

    22,02 € 22,90 € IVA incluido

  • AHORRADORAS
    MARIA PILAR AMELA GASULLA
    101 trucos para ahorrar ¡Y vivir mejor que nunca! Ahorrar no significa renunciar al bienestar, sino conseguirlo por menos dinero. Los 101 trucos de este libro te ayudarán a tomar las riendas de tu economía doméstica de forma muy sencilla, pero con grandes resultados. Aprenderemos a manejar inteligentemente nuestro dinero, pero también nuestro espacio y nuestro tiempo. E...
    Disponible en 1 semana

    11,44 € 11,90 € IVA incluido

  • LIBRO COMPLETO DE REIKI
    JIMÉNEZ SOLANA, JOSÉ MARÍA
    Este completo manual reúne por primera vez en un mismo volumen todos los niveles de Reiki, desde la primera iniciación hasta el grado más elevado o Maestría. Incluye, además, ejercicios de recarga y manipulación energética basados en la bioenergética de Alexander Lowen, técnicas de bioenergética y meditación taoísta, ejercicios de yoga, prácticas meditativas, el em...
    Disponible en 10 días

    17,31 € 18,00 € IVA incluido

  • EQUILIBRIO CUERPO-MENTE
    OSHO
    ¡Aprende a relajarte para aliviar las molestias y las tensiones! Muchas de nuestras molestias y tensiones, tanto físicas como psicológicas, son consecuencia de la incomunicación que existe entre la mente y el cuerpo. En este libro Osho enseña a entender el cuerpo, aprender a escucharlo y hablar con él, para de ese modo profundizar y armonizar la conexión cuerpo-mente, y ...
    Disponible en 1 semana

    7,64 € 7,95 € IVA incluido

  • LA BELLEZA DE SENTIR
    BACH COBACHO, EVA
    De las emociones a la sensibilidad Hablamos mucho de emociones, pero aún no las comprendemos. Como seres humanos, debemos conocerlas mejor y aprender a transformarlas en sensibilidad. Porque, como señala la autora, la transformación que le hace falta al mundo no será fruto únicamente de mentes brillantes. Necesitamos, también, corazones abiertos y miradas libres de miopí...
    Disponible en 1 semana

    16,35 € 17,00 € IVA incluido

  • MIRAR EL ALMA DE LOS NIÑOS
    HELLINGER, BERT
    Cuando se concluye la lectura de este libro espléndido, Mirar el alma de los niños de Bert Hellinger, se reconfirma la enorme capacidad que tiene el Maestro para navegar por las profundidades de lo humano. A través de sus palabras, abre las puertas hacia ...
    Disponible en 2 semanas

    26,26 € 27,31 € IVA incluido

  • 365 TUITS DE AMOR
    JODOROWSKY, ALEJANDRO
    amor es lo que se da sin esperanza de regreso. es la manifestación de lo sublime, la belleza pura e invisible, lo que nos hace bellos. el amor es el comienzo y el fin, la esencia de todo lo que nos anima, sus raíces se extienden en nosotros hast ...
    Disponible en 1 semana

    9,57 € 9,95 € IVA incluido

  • SEGUIREMOS VIVIENDO
    ELISABET PEDROSA / PEDROSA I DOMÈNECH, ELISABET
    Mi nombre es Gina y morí a los 11 años el 16 de enero de 2014, a las 15 h, en brazos de mi madre, en presencia de mi familia, y en casa. Así es como todo el mundo desearía morir.Tenéis que saber que viví mi muerte más como un triunfo de la vida y como una ...
    Disponible en 1 semana

    17,21 € 17,90 € IVA incluido

  • CUADERNO DE EJERCICIOS PARA DESCUBRIR LA MEDITACIÓN
    COUZON E / COUZON, ELISABETH
    Consejos, actividades y ejercicios para abrirse al mundo y aprender a vivir el momento presente. ...
    Disponible en 1 semana

    6,63 € 6,90 € IVA incluido

  • LA BELLESA DEL SENTIR
    BACH E / BACH COBACHO, EVA
    Parlem molt d?emocions, però les comprenem poc encara. Com a éssers humans, les hem de conèixer millor i aprendre a transformar-les en sensibilitat. Perquè, com assenyala l?autora, la transformació que fa falta al nostre món no serà fruit únicament de ments brillants. Necessitem també cors oberts i mirades lliures de miopies emocionals. Les millors decisions futures se...
    Disponible en 1 semana

    16,35 € 17,00 € IVA incluido

  • EL PEQUEÑO LIBRO DEL MINDFULNESS
    COLLARD, PATRIZIA
    El mindfulness (la práctica de la conciencia plena) es la vía más sencilla para librarse del estrés y situarse en el aquí y en el ahora en cualquier momento del día. En muy poco tiempo se ha convertido en la referencia del movimiento "slow way", el modo tranquilo de interactuar con el mundo moderno y mantenerse sereno, centrado y vital en medio de los vaivenes de la vida ...
    Disponible en 10 días

    7,64 € 7,95 € IVA incluido

  • L´ALBUM DEL MEU NADO -ROSA-
    STEVE STEVENSON
    Amb aquest àlbum, podràs fer-ne un recull dels records més importants, divertits i feliços del teu nadó. Des del naixement fins al primer aniversari, hi trobaràs espai per posar-hi fotos i molts altres detalls d ' aquesta època tan especial. ...
    Descatalogado

    21,11 € 21,95 € IVA incluido

  • VIVIR SIN PENSAR, VIVIR EN PLENITUD
    JORGE LARRUY , ANTONIO
    En todos nosotros existe una demanda profunda de plenitud, un anhelo de más naturalidad y autenticidad, de ser nosotros mismos de una manera libre, espontánea y sin limitaciones. En definitiva, de vivir bien. Buscamos respuestas en el exterior y no somos conscientes de que la clave está en nuestro interior. Antonio Jorge Larruy te propone cuatro grandes herramientas: la act...
    Agotado

    16,83 € 17,50 € IVA incluido

  • CÓMO SER UN IMPERFECTO FELIZ
    MONTILLA JUAN M / MONTILLA «EL LANGUI», JUAN MANUEL
    Juan Manuel Montilla, Langui, artista polifacético que encontró el éxito con su grupo de rap La Excepción. Su parálisis cerebral no le ha paralizado, sino que le ha servido para hacerse a sí mismo y cumplir todos sus sueños: grabar discos; ganar dos Goyas en 2009 por la peli El truco del manco; ser locutor de su propio programa de radio y colaborar en otros —Levántate ...
    Agotado

    17,21 € 17,90 € IVA incluido

  • LO QUE TE HACE GRANDE
    VALENTI SANJUAN GUMBAU
    El 31 de diciembre de 2008 mi madre murió de cáncer. Cuando murió, llevaba varios años ahorrando para comprarse un equipo nuevo de esquí. Con la primera paga de la jubilación iba a renovar todo su equipo. Pero justo al cumplir los sesenta y cinco se acabó lo que se daba. El día que la enterramos aprendí que el tópico es cierto: en esta vida estamos de paso. Así que ...
    Disponible en 1 semana

    14,38 € 14,96 € IVA incluido

  • ESTUCHE TODO UN MUNDO... DE SENSACIONES Y POR DESCUBRIR
    FODOR, ELIZABETH / MORÁN MORENO, MONTSERRAT
    - TODO UN MUNDO DE SENSACIONES: En este libro se presenta un programa diario ampliamente desarrollado y estructurado para la etapa que comprende desde el nacimiento hasta los seis meses de edad, aproximadamente. El objetivo es que, mediante el juego, puedas ayudar a tu hijo a alcanzar el máximo rendimiento de sus capacidades intelectuales y motrices y, de esta manera, consigas...
    Disponible en 1 semana

    52,40 € 54,50 € IVA incluido

  • KEEP CALM. SOLO TIENES 60 AÑOS
    VV. AA.
    ¿Y qué si tienes ya 60? Después de todo, con la edad llegan la sabiduría y nuevas excusas para relajarse a cada rato, hojear sin vergüenza los folletos de los cruceros, pasear orgulloso con los nietos? ¡Y además no son 70! Un libro repleto de citas que celebran la edad y que te ayudarán a encogerte de hombros y ¡apagar las velas con calma! Un regalo único para alguien...
    Disponible en 1 semana

    5,67 € 5,90 € IVA incluido

  • CUADERNO PRÁCTICO PARA APRENDER A DISFRUTAR DE LA SOLEDAD
    GARCIA ANA MARI / GARCIA MARTIN, ANA
    Consejos, pistas y ejercicios para conseguir disfrutar de esos momentos de tranquilidad, aislado contigo mismo. ...
    Disponible en 1 semana

    6,63 € 6,90 € IVA incluido