Búsqueda de Editorial : ESPASA CALPE / Materia : Autoayuda

9 resultados

Autoayuda
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  • ES FACIL PERDER PESO
    ES FACIL PERDER PESO
    ALLEN CARR
    «Pierde peso sin hacer dieta, contar calorías o usar la fuerza de voluntad». El nuevo método de Allen Carr te permite disfrutar de la comida, saborearla y perder peso. Es un método sin reglas ni prohibiciones, con unos principios que te permitirán comer de forma más saludable, sentirte mejor y perder peso. ...
    Agotado

    12,40 € 12,90 € IVA incluido

  • ES FACIL CONTROLAR EL CONSUMO DE ALCOHOL
    ES FACIL CONTROLAR EL CONSUMO DE ALCOHOL
    ALLEN CARR
    El 90% de la población mundial bebe habitualmente alcohol y no es consciente del peligro de engancharse. Y lo preocupante es que cada vez más jóvenes engrosan esta estadística.En este libro Allen Carr analiza las causas que incitan a su consumo y plantea propuestas para escapar de la trampa del alcohol. ...
    Agotado

    12,40 € 12,90 € IVA incluido

  • ES FACIL DEJAR DE FUMAR, SI SABES COMO
    ES FACIL DEJAR DE FUMAR, SI SABES COMO
    ALLEN CARR
    Reconocido mundialmente como el sistema más eficaz para dejar de fumar, quien sigue el método EASYWAY no solo dejará de fumar de inmediato, sino que lo encontrará fácil y disfrutará del proceso.Funciona para todos, incluso para el fumador empedernido. Cualquiera que siga sus instrucciones se mantendrá como no fumador y estará feliz de serlo durante el resto de su vida. ...
    No disponible

    12,40 € 12,90 € IVA incluido

  • NO MÁS RESACAS
    NO MÁS RESACAS
    CARR A / CARR, ALLEN
    El autor acaba con todos los mitos del mundo de la bebidaUsando ejemplos de su propia experiencia, el autor acaba con todos los mitos que rodean al mundo de la bebida. Los resultados serán más que satisfactorios tanto para aquellos que quieran dejar de beber completa y definitivamente como para los que deseen controlar sus efectos. ...
    Agotado

    10,53 € 10,95 € IVA incluido

  • NO MAS DIETAS
    NO MAS DIETAS
    ALLEN CARR
    Disponible en 1 semana

    10,34 € 10,75 € IVA incluido

  • ES FACIL CONTROLAR EL CONSUMO DE ALCOHOL
    ES FACIL CONTROLAR EL CONSUMO DE ALCOHOL
    CARR A
    Todas las soluciones para una adicción difícil de controlarEl 90% de la población mundial bebe habitualmente alcohol y no es consciente del peligro de engancharse. Y lo preocupante es que cada vez más jóvenes engrosan esta estadística. Si bien la mayoría no se consideran alcohólicos, lo cierto es que sufren una adicción que les está destrozando la vida. En este libro ...
    Disponible en 1 semana

    12,02 € 12,50 € IVA incluido

  • ES FACIL TENER EXITO
    ES FACIL TENER EXITO
    CARR A
    Cómo llegar a la cimaLa efectividad del método EASYWAY de Allen Carr se dirige en esta ocasión hacia la solución de un problema que a todos nos ha afectado en algún momento: la consecución del éxito en cualquier actividad que emprendamos, en la más puramente profesional, en las relaciones personales o, sencillamente, en la tarea de enfrentarse a un nuevo día. Es fácil...
    Disponible en 1 semana

    10,58 € 11,00 € IVA incluido

  • ES FACIL PERDER PESO
    ES FACIL PERDER PESO
    CARR A
    Las claves para deshacerte de los kilos que sobranEl método que propone Allen Carr para perder peso no obliga a seguir una dieta, ni contar calorías ni recurrir a la fuerza de voluntad. Se trata de un método sin reglas ni prohibiciones, basado en unos principios que permiten comer de forma más saludable, sentirse mejor y perder peso. Ofrece al lector un método diferente qu...
    Disponible en 1 semana

    10,58 € 11,00 € IVA incluido

  • REPOSTERIA Y PASTELERIA.
    REPOSTERIA Y PASTELERIA.
    ISABEL MAESTRE
    300 recetas básicas de postresEste libro recoge unas 300 recetas básicas de postres. De la mano de Isabel Maestre, una de las profesionales de la restauración más prestigiosas de España, aprenderemos recetas fáciles y rápidas que nos darán la posibilidad de preparar los más variados dulces y pasteles para aquellos días que esperamos invitados, que tengamos algo que ce...
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    13,37 € 13,90 € IVA incluido