Búsqueda de Editorial : TIMUN MAS / Materia : Autoayuda desarrollo personal

115 resultados

Ordenar por:

NO SOY LO QUE VES

DOMÍNGUEZ, ANA

Aceptarse no es tarea fácil, y menos en una sociedad llena de prejuicios y expectativas. Anabel, que sabe que cuando sea mayor va a usar silla de ruedas, te cuenta cómo es vivir en un cuerpo que no la va a acompañar como ella quiere. Reflexiona sobre lo que se espera de nosotros y lo que en realidad somos, sobre el daño que causan las etiquetas, poniendo su experiencia al s...

En stock

18,22 € 18,95 € IVA incluido

Comprar
50 COSAS QUE DEBES SABER SOBRE TU COMUNIDAD DE VEC

RAFAEL GONZALEZ TAUSZ

Comprar o alquilar una vivienda debería ser motivo de alegría y traer consigo una sensación de tranquilidad. Pero muchas veces es el primer paso hacia un auténtico calvario provocado por las decenas de conflictos derivados de la convivencia vecinal y de los entresijos legales que supone formar parte de una comunidad de vecinos. 50 cosas que debes saber sobre tu comunidad de...

En stock

14,38 € 14,96 € IVA incluido

Comprar
50 COSAS QUE DEBES SABER SOBRE LAS COOPERATIVAS DE

RAFAEL GONZALEZ TAUSZ

Las cooperativas de viviendas se consolidaron en plena crisis como una de las opciones más viables para adquirir una vivienda a un precio asequible. El ahorro de los gastos de promoción así lo hacía posible. Pero a medida que el colapso del sector inmobiliario se fue agravando, muchos miembros de cooperativas comprobaron que no era oro todo lo que relucía: muchos proyectos...

En stock

14,38 € 14,96 € IVA incluido

Comprar
JPR MEMORIA

AGUSTÍN FONSECA / ALDREY, SERGIO F.

En el sofá, en tu habitación, en el cuarto de baño, en el tren o en el autobús... Cualquier sitio es bueno para divertirte con Pasatiempos Cúpula. Juegos divertidos y eficaces para mantener tus neuronas a punto. ...

En stock

4,76 € 4,95 € IVA incluido

Comprar
MASAJE INFANTIL

VILLACIEROS P

Si tenemos en cuenta que el bebé ha pasado los nueve primeros meses de su vida en un ambiente cálido, con la piel en contacto continuo con las paredes del útero y en múltiples ocasiones «acariciado» ya por su madre, comprenderemos la importancia del contacto físico desde el nacimiento. Las primeras caricias que reciba serán la forma de comunicarle que es bienvenido y, g...

En stock

16,35 € 17,00 € IVA incluido

Comprar
LA AMBICIÓN AMABLE

VICEN RENNER, ANNA

Cuando me hice amiga de la ambición, empecé a sentir una fuerza extraordinaria que me llevó a descubrir que era una persona sumamente ambiciosa. El simple hecho de verbalizarlo, de decirme a mí misma «Anna, eres superambiciosa», me dio seguridad a todos los niveles y me ayudó a tener más claridad respecto a lo que quiero conseguir. Para mí, la ambición está directame...

Disponible en 1 semana

17,26 € 17,95 € IVA incluido
MOVE!

WILLIAMS, CAROLINE

¿Sabías que levantar peso puede mejorar tu memoria? ¿Que trabajar tu core (región abdominal y lumbar) reduce el estrés? ¿Que dar un paseo estimula la creatividad? Por no mencionar todas las cosas maravillosas que se consiguen a través de la respiración Sí, todos sabemos que el ejercicio cambia tu manera de pensar y de sentir. Pero lo extraordinario es que los diferen...

Disponible en 1 semana

19,18 € 19,95 € IVA incluido
VUELA

CARRÉ, SILVIA

Dije basta después de vivir años con el miedo a volar y dejar perder oportunidades y experiencias únicas. Me llevó demasiado tiempo decidir afrontarlo, y es que imaginar mirar el miedo a la cara realmente da cierto vértigo. Montaigne decía «a lo que tengo más miedo es al propio miedo». Le doy la razón. Decidir superar mi miedo a volar es lo mejor que he hecho, me ha...

Disponible en 1 semana

17,26 € 17,95 € IVA incluido
1 HÁBITO PARA CAMBIARTE LA VIDA

ROBBINS, MEL

Mel Robbins, la autora bestseller de El poder de los 5 segundos aporta en este libro las claves para mejorar la relación más importante del mundo: la que tenemos con nosotros mismos. Solo tienes que repetir a diario un único hábito: chocar los cinco contigo mismo. El hábito de chocar los cinco es una herramienta sencilla pero increíblemente poderosa que cambia tu actitud,...

Disponible en 1 semana

17,26 € 17,95 € IVA incluido
A JOB TO DO

RIGOL, MIREIA

Explora tu verdadero yo y obtén tu mejor versión en el entorno laboral o descubre tu pasión y aprende a vivir de ella. El journal que tienes entre tus manos aborda un tema de gran actualidad en estos tiempos que vivimos: la esfera laboral. Estamos en un momento de crisis y de cambios constantes que nos han obligado a replantearnos nuestro futuro, o que, empezando a imaginarl...

Disponible en 1 semana

15,34 € 15,95 € IVA incluido
DE DARLO TODO A PEDIR LO QUE TE DÉ LA GANA

BUESO, SILVIA

Las mujeres somos buenísimas dando. Tenemos «asignada» una infatigable capacidad de servicio y, en cambio, cuando se trata de pedir para nosotras mismas, nos venimos abajo o simplemente no lo hacemos. De darlo todo a pedir lo que te dé la gana nació como solución para enseñarte a pedir lo que quieres en todos los ámbitos de tu vida personal, laboral, familiar, sentime...

Disponible en 1 semana

16,30 € 16,95 € IVA incluido
EL MÉTODO DE LAS 12 MONOTAREAS

WINE, THATCHER

La investigación en neurología concluye que existe un cuello de botella en nuestra función cognitiva: cuando hacemos más de una cosa a la vez, nos volvemos menos eficientes y más propensos a cometer errores. Nuestros sistemas se sobrecargan y se bloquean. De hecho, estamos programados para hacer monotareas, es decir, para concentrarnos en una sola tarea a la vez. Cuando ha...

Disponible en 1 semana

17,26 € 17,95 € IVA incluido
VIDA VERDE PLANETA AZUL

MURNAU DEN LINDEN

El cambio climático es una realidad y la Tierra necesita nuestra ayuda. Para tener un Planeta azul en el que podamos seguir viviendo, debemos llevar una Vida verde. Podemos luchar contra la crisis climática de muy distintas formas a través de estas páginas. Por ejemplo, cambiando cómo comemos, viajamos o compramos. Este libro recoge multitud de consejos y propone decen...

Disponible en 1 semana

15,34 € 15,95 € IVA incluido
TODO SALDRÁ BIEN

MIRALLES,FRANCESC / MIRALLES, FRANCESC

Es imposible calcular el alcance exacto de la crisis del Coronavirus en nuestra economía, salud y forma de vida a partir de ahora. Lo único que sabemos es que salimos a un mundo distinto al que hemos conocido, y eso no tiene que ser necesariamente malo.Para vivir esta nueva era llena de desafíos, 20 maestros nos dan, cada cual desde su campo, un kit de supervivencia para viv...

Disponible en 1 semana

14,38 € 14,96 € IVA incluido
EL ARTE DE CREAR RECUERDOS

MEIK WIKING / WIKING, MEIK

Cada año nos llega con un número exacto de días, pero algunos pasan sin dejar rastro, mientras otros los recordaremos para siempre. Como investigador y experto en felicidad, Meik sostiene que nuestra felicidad depende en gran parte de nuestra relación con nuestro pasado y de los recuerdos que guardamos de él, y de nuestra capacidad para construir un relato positivo de ...

Disponible en 1 semana

5,72 € 5,95 € IVA incluido
LOS 7 HÁBITOS PARA DORMIR BIEN

ANA MUÑOZ

Ana Muñoz, la máxima representante del ASMR (Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma) en España, nos presenta su primer libro. En él descubriremos siete sencillos hábitos para cuidarnos y dormir mejor. Este es un libro pensado para relajar y reducir la ansiedad y el estrés. Esta obra presenta un método en el que el lector practica durante tres días, sencillos hábitos q...

Disponible en 1 semana

5,72 € 5,95 € IVA incluido
UNA NUEVA VIDA

BARRIONUEVO BURGOS, EDGAR

Una nueva vida es para aquellas personas que quieren entender las cosas que nos afectan y cómo la biología humana esconde los secretos más relevantes de nuestra salud. Pone en orden todo el desorden al que hemos sometido a nuestro organismo, y para ello el equilibrio entre mente, cuerpo y emociones es la clave. Una nueva vida te da los recursos teóricos y prácticos para qu...

Disponible en 1 semana

19,18 € 19,95 € IVA incluido
VIVIENDO LA VIDA ON FIRE

DIANINA XL

¿Nunca has tenido esa sensación de que si fueras como Pepita o Sutanita tu vida sería mucho mejor? ¿De que si tu físico fuera como el de un ángel de Victoria's Secret tu trabajo, tus relaciones y tu vida en general sería mucho más fácil y maravillosa? Ya te digo yo que no, ¿has visto la portada de este libro?, ¿me ves cara de top model? A pesar de lo que puedas creer...

Disponible en 1 semana

5,72 € 5,95 € IVA incluido
NO HAY MEJOR VIDA QUE LA DEL GATO

PROFESOR PAWLOVE

Descubre todo lo que necesitas saber sobre tu mascota con los sabios consejos del Profesor Pawlove¿Sabías que para tu gato la mejor época del año es el verano? Pues sí. ¿Acaso crees que tu minino vaga como alma en pena esperando la vuelta de su amo mientras tú estás de vacaciones? Nada más lejos de la realidad. Para saber qué hace tu gato cuando tú no estás en casa,...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
EL TAROT DORADO

LIZ DEAN

Descubre el arte de echar las cartas con este precioso kit. Contiene una baraja completa de 78 naipes y un libro ilustrado a todo color, que será tu guía paso a paso para aprender las diversas tiradas y sus interpretaciones. Inspirada en los elaborados diseños de las antiguas cartas italianas, esta exquisita edición incluye todos los elementos arquetípicos, de manera que ...

Agotado

19,18 € 19,95 € IVA incluido
LISTAMANÍA

¿Qué hacen 16 robots, 6 monumentos, 11 especies extinguidas y 8 objetos relacionados con el deporte en la cubierta de este libro? La respuesta es muy sencilla: todos ellos esconden una historia sorprendente que te revelamos en Listamanía. En esta obra encontrarás 190 listas acompañadas por espectaculares ilustraciones que te darán a conocer los hechos más antiguos, los m...

Disponible en 1 semana

19,18 € 19,95 € IVA incluido
MANUAL DEL CICLISTA URBANO

CHARLES HAINE

Montar en bicicleta por la ciudad es mucho más que una forma barata y eficaz de moverse: se ha convertido en toda una declaración de principios, en una auténtica seña de identidad. Totalmente ilustrada, con tutoriales paso a paso, esta guía te ayudará a disfrutar al máximo de tu bici: -Aprende a reparar un pinchazo, ajustar las pastillas de freno, adaptar la longitud y l...

Disponible en 1 semana

17,31 € 18,00 € IVA incluido
COCINA QUE CURA

DRA. VIDALES

¿Sabías que una molesta caries puede prevenirse con una hortaliza? ¿O que un zumo de determinadas frutas puede ser el remedio más eficaz para combatir una alergia primaveral? ¿Quieres saber qué plato es el más indicado para aliviar esa molesta acidez de estómago? ¿Conoces las propiedades del ajo como potenciador sexual? En este libro, la doctora Vidales, especialista ...

Disponible en 1 semana

15,38 € 16,00 € IVA incluido
LA DIETA DE LA PASTA

ELLEN KUNES / LARGEMAN-ROTH, FRANCES

La dieta de la pasta presenta un revolucionario plan para adelgazar de forma rápida y constante, mediante un programa fácil de seguir, aprobado por dietistas, y que demuestra que ingerir alimentos ricos en carbohidratos puede resultar la mejor forma de adelgazar y mantenerse en un peso ideal. Esta dieta revela cómo ciertos alimentos ricos en carbohidratos, especialmente los ...

Disponible en 1 semana

5,72 € 5,95 € IVA incluido
99 LUGARES DONDE PASAR MIEDO

LORENZO FERNANDEZ BUENO

Descubre qué llevó a un humilde pescador mexicano a cubrir su casa de horribles muñecas, con la creencia de que le protegerían de algo a lo que temía por encima de todo, o por qué el bosque japonés de Aokigahara se revela como un talismán demoníaco que atrae a cientos de suicidas cada año. Estos y otros muchos lugares tomados por las sombras y por la leyenda componen ...

Agotado

17,26 € 17,95 € IVA incluido
CULTIVA TU PROPIO HUERTO

RICHARD GIANFRANCESCO

En los últimos años, cada vez más gente toma la decisión de cultivar su propio huerto. Las herramientas que encontrarás en este libro te demostrarán que obtener tus propios alimentos es una posibilidad a tu alcance: Descripciones detalladas sobre frutos de árbol, arbusto y caña; hortalizas anuales y perennes, verduras y plantas; frutos secos e incluso fl ores comest...

Agotado

20,68 € 21,51 € IVA incluido
MISMOS ALIMENTOS... MENOS CALORÍAS

PILAR MUNNE MIRALVES / MUNNÉ, PILAR

Este libro es una verdadera guía que te ayudará a orientarte en el lugar donde realmente debería empezar toda dieta: el supermercado. Saber elegir entre los cientos de opciones puede significar un cambio abismal en tu figura y en tu salud. Con esa convicción, la nutricionista Pilar Munné ha analizado y comparado el contenido calórico de cientos de productos alimentarios, ...

Agotado

15,38 € 16,00 € IVA incluido
MÁS ALLÁ DE LA VIDA

DAVID SENTINELLA

Si hay un momento en el que todos los seres humanos somos iguales, por encima de cualquier diferencia cultural, económica, geográfica o religiosa, ése es el de la muerte. La mayoría de las religiones y pueblos han equiparado a la muerte con un viaje que el difunto, entre peligrosas aventuras, tendrá que atravesar hasta llegar a ese otro mundo... el más allá. Pero, ¿en q...

Agotado

16,35 € 17,00 € IVA incluido
5.000 MANERAS DE DECIR TE QUIERO

GREGORY J.P. GODEK

Este fantástico «manual del amor», que se publica por primera vez en España, se ha convertido en todo un clásico en Estados Unidos. Propone nada menos que 5.000 sugerencias para expresar lo que sientes; algunas ya conocidas, otras innovadoras. Escapadas sorpresa, espectaculares ramos de flores, notas de amor escondidas en sitios inesperados, pícnics para dos en lugares es...

Agotado

10,53 € 10,95 € IVA incluido
LA DIETA PROTEINADA

AGUSTI MOLINS OLMOS

El doctor Molins presenta la única dieta basada en las proteínas que te ayudará a perder peso de forma saludable y beneficiosa para tu organismo. Esta dieta consiste en la administración de proteínas y la reducción de azúcares y grasas para lograr una reducción de peso rápida y efectiva. Conoce los principios básicos de la nutrición para llevar a cabo correctame...

Agotado

15,38 € 16,00 € IVA incluido

01 02 03 04 »