Búsqueda de Autor : r / Materia : Autoayuda

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CONTRA CORRIENTE

MARY R AYAMONTE

Amaya creía que su camino estaba trazado: una carrera universitaria, un novio atractivo y las juergas de siempre. Pero este verano todo cambiará para ella, llevándola a replantearse qué quiere hacer con su vida y con quién quiere estar. En medio del torbellino, se sorprende sintiendo una irresistible atracción por la persona que menos sospechaba ¿Se arriesgará a super...

Disponible en 1 semana

12,45 € 12,95 € IVA incluido
VIVIR BIEN CON HIPERTENSIÓN

SANCHEZ OCAÑA R / SÁNCHEZ-OCAÑA, RAMÓN

Vivir bien con hipertensión nos ofrece toda la información necesaria para controlar la tensión arterial y disfrutar así de una vida más sana. El libro explica desde cómo realizar correctamente los controles periódicos necesarios o la importancia de llevar un estilo de vida saludable, hasta las fórmulas para la prevención de riesgos que trae aparejados esta enfe...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
URBRANDS

MEJIDE R / MEJIDE, RISTO

URBRANDS es una hoja de ruta clara, concisa y completa para una gestión integral de tu marca, sea personal o industrial. Pero más importante, es el manual definitivo para existir, para crecer, para trascender, tanto en el mundo real como en el digital. URBRANDS es un regalo, porque no deja nada en el tintero, sin segundas partes. Porque reúne de forma directa y sincera, e...

Disponible en 1 semana

19,13 € 19,90 € IVA incluido
ESTIMULA A TU BEBE

DODSON R

Los padres son los primeros y más importantes maestros de su hijo. Las raíces del desarrollo social, emocional, físico y cognitivo residen en la seguridad y en la aceptación de las experiencias que el bebé comparte con ellos, y es en el contexto de esta relación de intimidad en la que podrá asumir los riesgos necesarios para el aprendizaje. Con este práctico libro de a...

Disponible en 1 semana

13,46 € 14,00 € IVA incluido
EL CALENDARIO EMOCIONAL

SHARP, JOHN R.

John R. Sharp, eminente psiquiatra de Harvard, nos descubre cómo nuestras vidas emocionales se encuentran profundamente moldeadas por las estaciones del año y nos enseña a reconocer nuestro patrón estacional y las etapas emocionales que vivimos.Con más de dos décadas de experiencia en psiquiatría, el Dr. Sharp ha trabajado con muchas personas que sufrían las mismas angu...

Agotado

21,15 € 22,00 € IVA incluido
MASAJES SUAVES PARA BEBES

MICHELLE R. KLUCK-EBBIN

Diversos estudios clínicos han demostrado que el masaje suave constituye una de las mejores formas de reforzar la salud de tu bebé. El contacto físico resulta fundamental para crear un profundo vínculo emocional con tu hijo y darle masajes desde poco después de su nacimiento sentará las bases de una saludable relación entre ambos para toda la vida. La autora, experta e...

Agotado

12,40 € 12,90 € IVA incluido
RELAJACION TOTAL

HARVEY J R

Ya se manifieste como lumbalgia, insomnio, ansiedad o simplemente como malestar general, la tensión puede llegar a dominar nuestras vidas, hasta el punto de provocar la aparición de dolencias físicas y condicionar la creatividad y el desarrollo personal. El presente libro ofrece una lista de control de síntomas que nos permite identificar nuestros patrones de tensión con r...

Disponible en 1 semana

15,38 € 16,00 € IVA incluido
VIVIR GUIA PARA UNA JUBILACION ACTIVA

BAYA R

¿Qué significa jubilarse en el siglo XXI? Esta pregunta es la que responde Ramón Bayés a través de este interesante libro. En la actualidad un gran número de personas llega a la edad de jubilación en unas condiciones de salud excelentes, un fenómeno que se acentuará en los próximos años. ¿Qué va a hacer la sociedad con esta multitud de jubilados que ya no responde...

Agotado

24,04 € 25,00 € IVA incluido
EL PRIMER AÑO DE TU HIJO

AJRAM J-TARES R M

En este manual, el doctor Jamil Ajram y la doctora Rosa María Tarés ofrecen todos sus conocimientos, con el máximo rigor científico y apelando a su entusiasmo como padres y profesionales de la pediatría, para ayudar a los nuevos padres en este nuevo camino que empiezan. El primer año de tu hijo aborda las normas generales sobre algunos aspectos del recién nacido y el la...

Disponible en 1 semana

16,35 € 17,00 € IVA incluido
EVITAR EL SUFRIMIENTO

CALLE R A

Ramiro Calle nos facilita las claves para aceptar el dolor y no padecer«El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional.»Tomando como base esta reflexión de Buda, Ramiro A. Calle nos demuestra que es posible mitigar el sufrimiento mediante el dominio de nuestras actitudes y reacciones ante los hechos que nos causan malestar. A través del conocimiento de diversas ens...

Disponible en 1 semana

16,25 € 16,90 € IVA incluido
CARTAS DESDE EL INFIERNO

SAMPEDRO R

Incluye prólogo de Alejandro Amenábar, creador de la película . Mar adentro, y carta inédita de despedida de Ramón Sampedro. En enero de 1998, Ramón Sampedro consiguió aquello por lo que luchaba legalmente desde hacía treinta años: su propia muerte. Desde ...

Disponible en 1 semana

10,53 € 10,95 € IVA incluido
LOS MAESTROS DEL PAITITI

GONZALEZ R

Disponible en 2 semanas

18,51 € 19,25 € IVA incluido
LOS MAYAS HOY

CARTIER R Y J P

Agotado

19,62 € 20,40 € IVA incluido
EL ARTE DE LA PACIENCIA

CALLE R A

La paciencia, además de una virtud, es una fuerza equilibrante que nos permite enfrentarnos a los acontecimientos con sosiego. Previene la frustración y la ira, evita que malgastemos energías y nos mantiene integrados y serenos. El arte de la paciencia es el primer volumen de la trilogía, compuesta por El arte de la armonía y El arte de la vida. Este libro nos invita a la ...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
TERAPIA ESPIRITUAL LA SENDA DEL BIENESTAR INTERIOR

CALLE R

Disponible en 1 semana

12,02 € 12,50 € IVA incluido