Búsqueda de Matter : Autoayuda

267 resultados

Autoayuda
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  • EDUCACIÓN EMOCIONAL Y APEGO. EDICIÓN ACTUALIZADA
    EDUCACIÓN EMOCIONAL Y APEGO. EDICIÓN ACTUALIZADA
    GUERRERO, RAFA
    Pautas prácticas sobre los pasos que debemos dar para convertirnos en expertos emocionales y poder ayudar así a nuestros hijos y alumnos en el manejo de sus emociones.La educación emocional y el apego son fundamentales para que nuestros hijos y alumnos aprendan a gestionar sus emociones y crezcan con una autoestima saludable. En este libro encontrarás un manual práctico el...
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    17,26 € 17,95 € IVA incluido

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  • TUS MICROTRAUMAS
    TUS MICROTRAUMAS
    DRA. ROSA MOLINA
    Tras el éxito de Una mente con mucho cuerpo, la psiquiatra y divulgadora Rosa Molina nos ofrece en su nuevo libro, Tus microtraumas, una guía para identificar y curar las heridas emocionales que forman parte de nuestra vida cotidiana.Igual que las raíces de las plantas y los brotes que crecen en las grietas del suelo pueden llegar a dañarlo y desnivelarlo, algunos traumas a...
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    19,13 € 19,90 € IVA incluido

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  • AMARSE CON LOS OJOS ABIERTOS
    AMARSE CON LOS OJOS ABIERTOS
    BUCAY, JORGE
    Se dice que el amor es ciego... Sin embargo, como muestran Jorge Bucay y Silvia Salinas en este revelador libro, el verdadero vínculo amoroso, el más profundo y duradero, solamente surge cuando estamos dispuestos a abrir los ojos y ver al otro tal cual es y no como quisiéramos que fuera o nos imaginamos que debería ser. Amarse con los ojos abiertos es un valioso instrumento...
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    18,17 € 18,90 € IVA incluido

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  • SECRETO DE LA VIDA ETERNA, EL
    SECRETO DE LA VIDA ETERNA, EL
    ESTELLER, MANEL / MACIP, SALVADOR
    ¿Qué sabemos actualmente sobre el envejecimiento y qué podemos hacer para envejecer mejor? La humanidad lleva intentando vencer al paso del tiempo desde siempre. La mitología y la ficción están llenos de personajes que buscan la manera de no envejecer y convertirse en inmortales. Pero no ha sido hasta el siglo XXI cuando la ciencia ha avanzado lo suficiente para que este ...
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    20,10 € 20,90 € IVA incluido

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  • BARAJA Y EL MANUAL DE TAROT ANIME, LA
    BARAJA Y EL MANUAL DE TAROT ANIME, LA
    ANN, MCCALLA / DUNA, MERCENARY OF
    ¡Libera tu poder oculto! Incluye una baraja de 78 cartas totalmente ilustrada y un libro explicativo de 128 páginas. Viaja a través de tu pasado, presente y futuro con esta hermosa baraja de tarot que celebra el dinámico McCalla Ann mundo del ¡anime japonés! ...
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    24,04 € 25,00 € IVA incluido

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  • MENTALIDAD BUENA SUERTE
    MENTALIDAD BUENA SUERTE
    ROVIRA,ALEX
    Tras el fenómeno mundial de La Buena Suerte con más de 4 millones de ejemplares vendidos, su coautor Álex Rovira nos presenta Tu Mentalidad Buena Suerte, el método para poner en práctica en tu día a día los principios que inspiraron este gran relato.Tu vida es el resultado de tu mentalidad. La comprensión de esta premisa simple, pero poderosa, te abrirá las puertas a...
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    16,35 € 17,00 € IVA incluido

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  • ES FÁCIL DEJAR DE FUMAR SIN FUERZA DE VOLUNTAD
    ES FÁCIL DEJAR DE FUMAR SIN FUERZA DE VOLUNTAD
    CARR, ALLEN
    El libro que ha ayudado a dejar de fumar a 30 millones de personas en todo el mundo.Tienes en tus manos la versión más actualizada y vanguardista del libro de Allen Carr sobre el método EASYWAY para dejar de fumar. Siguiendo sus pautas, no solo podrás librarte de la nicotina, sino que te será muy fácil hacerlo: -Sin recurrir a la fuerza de voluntad, a sustitutivos, trucos...
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    13,37 € 13,90 € IVA incluido

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  • SENTIR
    SENTIR
    TIRADO, MÍRIAM
    El libro de Míriam Tirado que nos permitirá entender y acoger las propias emociones, pero también acompañar las de los demás. La mayoría de nosotros no hemos recibido ni educación emocional, ni herramientas o recursos para saber qué hacer con el que sentimos. Aun así, nos toca acompañar las emociones de nuestros niños, familiares o amigos. ¿Cómo lo podemos consegui...
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    19,13 € 19,90 € IVA incluido

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  • TU PAREJA IDEAL
    TU PAREJA IDEAL
    URY, LOGAN
    ¿Alguna vez has mirado a tu alrededor y te has preguntado: "Por qué todo el mundo ha encontrado el amor menos yo" . Las grandes relaciones no aparecen así como así en nuestras vidas: son la culminación de una serie de decisiones. Pero a menudo nuestro cerebro se interpone en el camino y tomamos decisiones equivocadas que nos impiden encontrar el amor duradero.Logan Ury,...
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    14,38 € 14,96 € IVA incluido

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  • EMPIEZA DE CERO
    EMPIEZA DE CERO
    CAPARRÓS, ALONSO
    Reconstruir una vida deshecha no es fácil, y Alonso Caparrós lo sabe muy bien. Tras muchos años a la deriva y después de varios infructuosos intentos por reconducirse, tomó la decisión de aislarse de todo y de todos para empezar a reconstruir su mundo. Para ello, se atrevió a sondear nuevos caminos.En este libro, Alonso comparte su aprendizaje de crecimiento personal a b...
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    18,17 € 18,90 € IVA incluido

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  • DESTACAR O CALLAR
    DESTACAR O CALLAR
    SANZ CHACÓN, CARMEN
    Un refrescante ensayo sobre el tema de la superdotación en las mujeres y, por ende, la situación de las mujeres inteligentes en general. A través de datos, informes y curiosidades, la autora nos expone de manera sólida cómo las mujeres se ven en desventaja social cuando se trata de hacerse valer intelectualmente: han tenido que callar, disimular o incluso mentir para enc...
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    19,23 € 20,00 € IVA incluido

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  • EL LIBRO TIBETANO DE LA VIDA Y DE LA MUERTE
    EL LIBRO TIBETANO DE LA VIDA Y DE LA MUERTE
    RINPOCHE, SOGYAL
    . Con prólogo a cargo del Dalai Lama. . Un clásico que cumple veinte años y sigue siendo un libro de referencia. . Una obra maestra revisada que te dará una visión nueva sobre la muerte y el universo. Esta exhaustiva obra maestra de la espiritualidad presenta unas sencillas y poderosas prácticas de la tradición tibetana, asequibles a cualquier persona, sea cual sea su r...
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    20,19 € 21,00 € IVA incluido

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  • EL AMOR COMIENZA EN TI
    EL AMOR COMIENZA EN TI
    CAÑETE, CURRO
    Para construir una vida plena, necesitas una buena autoestima. Por eso amarte a ti mismo es el primer paso para ser feliz, sentir paz y amar a otros. Vivimos en un mundo lleno de exigencias y desafíos donde pararse a pensar en uno mismo resulta cada vez más difícil. En este libro, práctico y riguroso, el famoso escritor Curro Cañete comparte con generosidad los pasos concr...
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    17,21 € 17,90 € IVA incluido

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  • EL BULLYING ES COSA DE TODOS
    EL BULLYING ES COSA DE TODOS
    CABESTANY, CARMEN
    Un testimonio desde dentro de la realidad del bullying y de lo que todos podemos hacer para ponerle fin.Esta obra es el resultado de veinticinco años de docencia y de doce más en la directiva de la Asociación NACE. Es también un homenaje de su autora a todos los niños que han pasado por su vida. Ellos le han enseñado la realidad oculta del maltrato en las aulas, lo que n...
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    16,30 € 16,95 € IVA incluido

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  • LA GUIA SEXUAL DE TITEUF
    LA GUIA SEXUAL DE TITEUF
    VARIOS AUTORES
    La guia sexual de Titeuf actualitzada!: tot el que volies saber sobre el sentiment amorós i el sexe. En aquest llibre trobaràs aquestes preguntes que t'has plantejat alguna vegada sobre l'amor i el sexe, i les seves respostes! Comptades amb humor i la simpatia que desprèn el personatge de Titeuf, un xaval com podries ser tu. A més, s'inclouen nous continguts com la identita...
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    14,90 € 15,50 € IVA incluido

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  • MADRES MAMÍFERAS
    MADRES MAMÍFERAS
    MILLET, EVA
    En Madres mamíferas, una mirada mordaz a las supuestas bondades del apego extremo, Eva Millet pone en cuestión un sistema de crianza con tintes progresistas, pero más vinculado a las élites y a una postura que devuelve a las mujeres a casa que a las necesidades prácticas y sensatas de la experiencia de ser madre. En este libro, la autora lanza una pregunta que, más allá ...
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    18,27 € 19,00 € IVA incluido

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  • DE TANTO AMARTE, ME OLVIDÉ DE MÍ
    DE TANTO AMARTE, ME OLVIDÉ DE MÍ
    RISO, WALTER
    Llega el nuevo libro de Walter Riso, uno de los psicólogos más reconocidos en España y Latinoamérica. Walter Riso, experto en amor y relaciones, nos propone una nueva guía para saber si amamos a la persona adecuada. ¿Te ha pasado alguna vez que de tanto dar amor te has olvidado de tu persona, de tus sueños, tus ilusiones, tu vocación, tus valores y tus sentimientos más...
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    18,22 € 18,95 € IVA incluido

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  • JA VINC!
    JA VINC!
    PETIT, AURORE
    «Sento diverses veus. Em diuen petitona o coseta meva. I una veu molt fina que em diu nena panxa». Quan és a punt d'arribar la segona criatura… ...
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    15,87 € 16,50 € IVA incluido

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  • L'ART DE DONAR LLIBERTAT
    L'ART DE DONAR LLIBERTAT
    KLIASS, SONIA
    Los niños necesitan moverse y jugar con libertad. Y, en este proceso, los adultos tenemos un papel muy importante: debemos ofrecerles las condiciones óptimas para que su potencial de juego y movimiento pueda desarrollarse con plenitud. ¿Cómo debemos poner al niño cuando todavía no puede moverse con autonomía? ¿Tenemos que jugar con él, o eso le hace más dependiente? ...
    Available

    20,10 € 20,90 € IVA incluido

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  • EL ARTE DE DAR LIBERTAD
    EL ARTE DE DAR LIBERTAD
    KLIASS, SONIA
    Los niños necesitan moverse y jugar con libertad. Y, en este proceso, los adultos tenemos un papel muy importante: debemos ofrecerles las condiciones óptimas para que su potencial de juego y movimiento pueda desarrollarse con plenitud. ¿Cómo debemos poner al niño cuando todavía no puede moverse con autonomía? ¿Tenemos que jugar con él, o eso le hace más dependiente? ...
    Available

    20,10 € 20,90 € IVA incluido

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  • YA TE DIJE ADIÓS, AHORA CÓMO TE OLVIDO
    YA TE DIJE ADIÓS, AHORA CÓMO TE OLVIDO
    RISO, WALTER
    Walter Riso reúne en estas páginas una serie de estrategias muy eficientes para hacer la separación más llevadera, ayudándonos a superar el dolor en cada una de las etapas de lo que Riso define como el «duelo afectivo»: la negación, la ira, la depresión, la negociación y la aceptación. Para conseguirlo, nos guía a través de todo el proceso haciendo hincapié en no ...
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    16,83 € 17,50 € IVA incluido

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  • EL PEQUEÑO GRAN LIBRO DE LA ANSIEDAD
    EL PEQUEÑO GRAN LIBRO DE LA ANSIEDAD
    CASES, FERRAN
    NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA Soy Ferran Cases, conferenciante, escritor y divulgador experto en ansiedad. La primera persona que contactó conmigo desde que me dedico a esto me dijo que no se creía que aplicando lo que le estaba contando pudiese salir de la ansiedad. Desde ese día hemos ayudado junto a mi equipo de psicólogos a miles de personas en los últimos once años. Hab...
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    17,79 € 18,50 € IVA incluido

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  • TERAPIA DE GRUPO
    TERAPIA DE GRUPO
    TATE, CHRISTIE
    El testimonio emocionante, descarnado y divertido de una mujer en busca del amor y la estabilidad emocional. Christine Tate es una estudiante brillante, ha vencido un trastorno alimentario y tiene la vida por delante. Y se siente sola, tanto que cree que morir es la única salida para ponerle fin a esa soledad. Busca ayuda y llega hasta un psicólogo que la empuja a comenzar te...
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    19,13 € 19,90 € IVA incluido

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  • ESA VOCECITA EN TU CABEZA
    ESA VOCECITA EN TU CABEZA
    GAWDAT, MO
    Esa vocecita en tu cabeza es un verdadero «manual del usuario para la felicidad» que te ayudará a reprogramar tu cerebro y modificar tu diálogo interno negativo para que dejes de castigarte y comiences a tratarte con más cariño y compasión, que es la fórmula para que tu vida sea mucho más amena y feliz. Basándose en su experiencia en programación y sus conocimientos ...
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    19,18 € 19,95 € IVA incluido

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  • INTELIGENCIA EMOCIONAL 2ª ED.
    INTELIGENCIA EMOCIONAL 2ª ED.
    GOLEMAN, DANIEL / MARKMAN, ART / MCKEE, ANNIE
    Nueva edición, revisada y ampliada.De la mano de Daniel Goleman y de otros destacados investigadores, se nos ofrece información actualizada y rigurosa sobre cómo alcanzar un mayor grado de bienestar y satisfacción personal a través de una correcta gestión de nuestras emociones.Esta nueva edición incorpora dos nuevos capítulos escritos por Daniel Goleman. El primero de e...
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    14,38 € 14,96 € IVA incluido

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  • NEUROCIENCIA PARA PADRES
    NEUROCIENCIA PARA PADRES
    DELAHOOKE, MONA
    Es comprensible que las familias busquen corregir los arrebatos emocionales, la desobediencia o las rabietas de los niños. Sin embargo, la doctora Delahooke propone un cambio radical de perspectiva: el comportamiento no es el problema, sino el síntoma; una pista sobre lo que está sucediendo en la estructura fisiológica del niño. Neurociencia para padres ofrece un enfoque n...
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    24,04 € 25,00 € IVA incluido

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  • TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE LA VIDA
    TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE LA VIDA
    ROJAS, ENRIQUE
    Edición limitada a precio especial. Una guía para conocerte a ti mismo y definir tu propio camino hacia la felicidad. En una sociedad en la que se ha ido abandonando poco a poco la educación sentimental para convertir en auténticos valores el dinero, la competitividad, la vida acelerada y el bombardeo de las redes sociales y la pantalla, el doctor Enrique Rojas pone el foco...
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    7,64 € 7,95 € IVA incluido

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  • EDUCAR SIN GÉNERO
    EDUCAR SIN GÉNERO
    COLLARD, SOPHIE / MEURANT GROS, DORIANE
    ¿Por qué a algunas personas les sigue chirriando que una niña juegue al fútbol o que un niño se disfrace de princesa? Si nos ponemos las «gafas violeta», comprobaremos cuánto influyen todavía los estereotipos de género en nuestras expectativas y comportamientos. Y las niñas y niños son especialmente sensibles a las palabras y las expectativas de su entorno. La clave...
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    17,26 € 17,95 € IVA incluido

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  • TÚ ERES LO ÚNICO QUE FALTA EN TU VIDA. LIBÉRATE DEL EGO A TRAVÉS DEL ENEAGRAMA
    TÚ ERES LO ÚNICO QUE FALTA EN TU VIDA. LIBÉRATE DEL EGO A TRAVÉS DEL ENEAGRAMA
    VILASECA, BORJA
    Quince años después de la publicación de Encantado de conocerme, Borja Vilaseca nos brinda el libro definitivo sobre el Eneagrama: la mejor herramienta de autoconocimiento que existe para ser consciente de cómo el ego te mantiene esclavizado. El Eneagrama se ha consolidado como la herramienta más eficaz para iniciar el viaje del autoconocimiento porque va a la raíz de n...
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    19,13 € 19,90 € IVA incluido

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  • M'ESTIMO, T'ESTIMO
    M'ESTIMO, T'ESTIMO
    ESCLAPEZ, MARÍA
    L'èxit de la María Esclapez, ara en català. Una guia per millorar les teves relacions amb la teva psicòloga de confiança. María Esclapez, la psicòloga, sexòloga i terapeuta de parelles que fa furor a les xarxes, et convida a construir relacions sanes i a millorar les que ja tens. «Vaig passar per nombroses relacions tòxiques i vaig patir dependència emocional. Duran...
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    19,18 € 19,95 € IVA incluido

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