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Autoayuda
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  • GRACIAS AL MIEDO
    GRACIAS AL MIEDO
    PEDROCHE, CRISTINA
    El primer libro de Cristina Pedroche es una historia muy personal que duele por su honestidad y atrapa por su belleza. Un testimonio valiente sobre cómo plantarle cara al miedo.¿Lo has experimentado alguna vez? ¿Has vivido eso de estar en el mejor momento de tu vida sintiéndote, al mismo tiempo, tan mal? No pensé que este tipo de cosas pudieran pasar. Bueno, yo creía que ...
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    19,13 € 19,90 € IVA incluido

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  • RESPIRA
    RESPIRA
    CAM, YVAN
    He aquí un método de gestión del estrés utilizado por atletas de élite, ahora al alcance de todos. A lo largo de milenios se han explorado diversas técnicas de manera empírica para liberarnos del estrés, ya sea el provocado por un examen, hablar en público o enfrentar dilemas complicados. Sin embargo, ninguna de estas técnicas había sido previamente analizada a la lu...
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    17,31 € 18,00 € IVA incluido

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  • MINDFUL LOVE
    MINDFUL LOVE
    RIBAS, EMMA
    Tras el éxito de Mindfulsex, Emma Ribas nos muestra de una forma práctica y reveladora cómo desarrollar la sabiduría del arte de amar y ser amado. Mindful Love aborda la neurociencia de las relaciones de pareja para conectar con el amor verdadero. A través de recursos y prácticas que nos ayudarán a relacionarnos desde la atención plena, siendo conscientes de lo que dese...
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    21,63 € 22,50 € IVA incluido

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  • DEJA YA DE BUSCAR TU IKIGAI
    DEJA YA DE BUSCAR TU IKIGAI
    TRESPICIO, TERRI
    Creer que el éxito en la vida radica en trabajar en lo que te apasiona y en que las personas solo tenemos una pasión, es un lastre que nos hace infelices y del que debemos deshacernos cuanto antes.«De lectura obligatoria para cualquier persona que quiera darle más sentido a su vida. Divertido, convincente y práctico. No hace falta motivación para leerlo.», Mel Robbins To...
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    19,18 € 19,95 € IVA incluido

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  • EL DESAFÍO DE LA ADOLESCENCIA
    EL DESAFÍO DE LA ADOLESCENCIA
    GRAELL BERNA, MONTSERRAT
    Cómo acompañar a tus hijos en su viaje por la adolescencia y ayudarles a encontrar su identidad.Los adolescentes están viviendo una transición, no son niños ni adultos, están en tierra de nadie, en la última etapa de maduración para llegar a ser las personas adultas que se harán cargo de la humanidad en unos años. Los grandes y profundos cambios biológicos (cerebrale...
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    21,06 € 21,90 € IVA incluido

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  • COMO TOMAR EL CONTROL DE SU VIDA
    COMO TOMAR EL CONTROL DE SU VIDA
    HART, JOE
    Un libro de Dale Carnegie Ass. Como todos sus libros, esta nueva obra de Dale Carnegie ofrece las mejores herramientas y métodos fiables para ayudar al lector a vivir la vida que desea, transformando la manera en que abordamos nuestros pensamientos, emociones, relaciones… y el futuro. Gracias a los ejemplos e historias de mucha gente, basado en investigaciones de expertos y t...
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  • DESTINO BIENESTAR
    DESTINO BIENESTAR
    EMILIE VEYRETOUT
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    23,99 € 24,95 € IVA incluido

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