Búsqueda de Editorial : COLUMNA / Matter : Autoayuda desarrollo personal

11 resultados

Autoayuda / Autoayuda desarrollo personal
COLUMNA Eliminar filtro Books Eliminar filtro Catalán Eliminar filtro De 15 a 40 euros Eliminar filtro Disponibilidad Eliminar filtro Autoayuda Eliminar filtro Autoayuda desarrollo personal Eliminar filtro Quitar filtros
  • CONTROLAR L'INCONTROLABLE
    CONTROLAR L'INCONTROLABLE
    KRKIC PÉREZ, BOJAN
    Bojan Krkic comparteix totes les seves vivències personals per ajudar els més joves i evitar que passin pel que ell va viure.El 2023, Bojan Krkic va decidir abandonar el futbol després d'una llarga carrera com a professional. Una trajectòria plena d'èxits i fracassos, de llums i ombres. Ara, per primera vegada, obre el seu cor en un llibre que explora les dificultats que t...
    Available

    18,22 € 18,95 € IVA incluido

    Buy
  • RECUPERA LA TEVA MENT, RECONQUISTA LA TEVA VIDA
    RECUPERA LA TEVA MENT, RECONQUISTA LA TEVA VIDA
    ROJAS ESTAPE, MARIAN
    Com rescatar l'atenció perduda en un món distret i hiperconnectat.Cada cop estem més impacients i irritables i tolerem menys el dolor. Notes que et costa més parar atenció Qui no ha sentit ansietat el darrer any Qui no tolera pitjor l'avorriment i el dolor Notes que et costa més parar atenció Vivim en l'era de la gratificació instantània, en la cultura de la immediates...
    Available

    20,10 € 20,90 € IVA incluido

    Buy
  • LA PSICOLOGIA DELS DINERS
    LA PSICOLOGIA DELS DINERS
    HOUSEL, MORGAN
    La riquesa no és fruit de la nostra intel·ligència, talent o treball. És fruit del nostre comportament.En qüestions de diners, el que importa no és com siguis de llest sinó com et comportes. Tendim a pensar en la inversió o la gestió de les finances personals com una disciplina matemàtica, en què les dades i les fórmules ens diuen exactament què cal fer. No obstant...
    Available

    18,17 € 18,90 € IVA incluido

    Buy
  • PENSAR AMB CLAREDAT
    PENSAR AMB CLAREDAT
    PARRISH, SHANE
    Un manual imprescindible per aprendre a optimitzar la presa de decisions i viure una vida més conscient i feliç.Quan estem sota molta pressió, deixem de pensar i posem el pilot automàtic. Estem programats biològicament per reaccionar de manera impulsiva davant del perill. Aquests comportaments instintius van permetre sobreviure als nostres avantpassats, però en el nostre ...
    Available

    19,13 € 19,90 € IVA incluido

    Buy
  • EL SUBTIL ART QUE TOT T IMPORTI UNA MERDA
    EL SUBTIL ART QUE TOT T IMPORTI UNA MERDA
    MANSON MARK
    El best-seller que ha revolucionat el món de l’autoajuda arriba en catalàEn aquesta guia d’autoajuda, el best-seller internacional que està definint tota una generació, el bloguer superestrella Mark Manson trenca amb la idea que fa dècades que intenten fer-nos empassar: que pensar en positiu és la clau de la felicitat. En comptes d’això, ell ens demostra que la clau p...
    Available

    16,26 € 16,91 € IVA incluido

    Buy
  • DIGUE'M BOIG
    DIGUE'M BOIG
    GRÀCIA, ROGER DE
    Una història de salut mental en primera persona«El meu diagnòstic és de fòbia social crònica, o sigui que tinc por de relacionar-me amb la gent. Jo, que fa vint anys que em dedico a l'entreteniment; jo, que fa vint anys que em poso sobre un escenari cada dos per tres, a la tele, a la ràdio, fent presentacions en directe o gravades; jo, a qui veieu extravertit i sociable,...
    Available

    18,17 € 18,90 € IVA incluido

    Buy
  • UNA BONA VIDA
    UNA BONA VIDA
    WALDINGER, ROBERT / SCHULZ, MARC
    Quina és la clau per tenir una bona vida Un estudi que ha durat 84 anys ens ho explica. Quina és la clau per tenir una bona vida Aquesta és la pregunta que ens preocupa a tots i que contesta l'estudi més gran que s'ha fet mai sobre la felicitat. En aquest llibre original i innovador, els directors del Harvard Study of Adult Development, Robert Waldinger i Marc Schulz, compi...
    Available

    20,10 € 20,90 € IVA incluido

    Buy
  • ENGANXAT
    ENGANXAT
    RAÜL BALAM RUSCALLEDA / GASULL ROIGE, CARME / BALAM RUSCALLEDA, RAÜL
    Raül Balam Ruscalleda exposa de manera crua i sincera la seva addicció a l’alcohol i les drogues i com ha aconseguit superar-la. «Has hagut de buscar mai una fotografia que et transporti a la part més miserable de la teva existència? Per escriure aquest llibre n’he revisat centenars i, de totes les imatges, un 85% és alcohol. La meva vida era beure, beure i beure. No h...
    Available

    18,22 € 18,95 € IVA incluido

    Buy
  • TROBA LA TEVA PERSONA VITAMINA
    TROBA LA TEVA PERSONA VITAMINA
    ROJAS ESTAPE, MARIAN
    Per què hi ha persones que ens fan patir tant i en canvi altres ens generen confiança instintivament? Per què hi ha gent que té tendència a establir relacions complicades i doloroses? Quina és la bioquímica de l’amor? Com podem encertar a l’hora de triar parella? Estimem tal com ens van estimar? Estem dissenyats per viure en família i en societat, relacionar-nos i est...
    Available

    19,13 € 19,90 € IVA incluido

    Buy
  • I JO, TAMBÉ EM MORIRÉ?
    I JO, TAMBÉ EM MORIRÉ?
    XUSA SERRA I LLANAS
    Ensenyar als més petits de casa a viure assaborint cada instant, a expressar els seus entiments o aacomiadar-se d’algú que s’ha mort és una tasca que primer hem d’aprendre nosaltres, els grans. Aixòés el que pretén Xusa Serra –infermera especialitzada en processos de dol–, amb un llibre en què ensdona les claus per ajudar els nostres fills a desenvolupar eines emoci...
    Available

    16,35 € 17,00 € IVA incluido

    Buy
  • COM FER QUE ET PASSIN COSES BONES
    COM FER QUE ET PASSIN COSES BONES
    MARIAN ROJAS / ROJAS ESTAPE, MARIAN
    ¿Saps que les teves emocions i els teus pensaments tenen un impacte directe en el teu organisme, en la teva percepció de la realitat i fins i tot en els teus propis gens? ¿Ets conscient que la manera que tens de gestionar els conflictes et pot predisposar a tenir ansietat o depressió, les malalties més freqüents del segle XXI? Per a la doctora Marian Rojas Estapé la feli...
    Available

    19,13 € 19,90 € IVA incluido

    Buy